悠のブログ

【木曜恒例ストレッチ教室の秘密を探るレポート12/29】


昨日は、佐々木トレーナーのストレッチ教室の見学日

 

何で トップアスリートじゃない
ごく普通の主婦が10年以上も
マニアックな佐々木トレーナーのレッスンを受け続けることが出来るのか?

 

なんで誰もやめないのか?

 

この秘密を探るために
このレッスンに潜り込ませてもらってます

 

 


今回のレッスンも面白かったです

 

 

普段何気なく使うことば と
筋肉の状態や姿勢が 一体であることを
実演しながら 爆笑 爆笑のレッスンでした

 

%e3%83%9f%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%83%bc%e3%82%b3%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%83%b3%e3%83%88

例えば
「すみません」を連発の人と
「ありがとう」を常に使う人の
姿勢の差!

 

 

言葉と姿勢を実演で対比させながら

笑いの中で自然と納得していく
不思議なレッスンでした

 

相変わらずFAT OFFは奥が深いです…
(≧∇≦)

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
リラクゼーションサロン悠
http://www.salon-you.net/
住所:神奈川県相模原市中央区淵野辺1-2-7
TEL:080-3511-6974
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

【今年最後のお客様はとても経営者想い】(╹◡╹)♡

今年最後のお仕事

お客様は、経営者想いの優しいお客様でした
フットバスをしている時に、マッサージクリームの出が悪くなったので、新しい物に替えようとしたら

 

img_9104
「まだ使えるから、私が絞ってあげる」
と、私の手に出してくださいました(*⁰▿⁰*)

そのチューブを捨てようとした時
「ハサミで切れば、まだ角の方に残ってるから使えるよ」と…

『いや…さすがにそれは他のお客様の前では出来ないですよ(笑)』と私が言うと

「そうだよね〜(笑)じゃ〜とっておいて、次回の私の時に使ってちょうだい」
と、言ってくださいました

なんと、経営者想いの優しいお客様なのでしょう(╹◡╹)♡
それから数十分間は節約話で盛り上がりました(笑)

皆さんとても優しいお客様で
幸せな一年を過ごす事が出来ました

今年一年を無事に過ごせた事に感謝しつつ
また来年も、素敵な出会いがあることを願い
今年のサロンの営業を終了いたします

皆様、ありがとうございました
(=´∀`)人(´∀`=)

 

 


写真は、そのお客様から頂いたインドのお土産🇮🇳

img_8075
「紅茶だと、ありふれてるからクッキーにしてみたよ。他の人に、インドの味がするって言われたんだけど、どうだろう…」…と( ̄▽ ̄;)
えっ、インドの味って、どんな味?
(・・?)??
チョコチップクッキーなのに、まさかのカレー味??
頂いてみたら、美味しいチョコチップクッキーでした

確かに、シナモンのような香辛料の香りがしたので、インドの味って言ったのかな…

美味しく頂きました\(//∇//)\

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
リラクゼーションサロン悠
http://www.salon-you.net/
住所:神奈川県相模原市中央区淵野辺1-2-7
TEL:080-3511-6974
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

【今日は冬至!ゆず湯に入りましょう】 (╹◡╹)♡

今日は、冬至です

1年で一番日が短くなる日

ついこの前 夏至で段々日が短くなってきたなぁ〜〜

なんて思っていたのに

 もう反転して冬至になってしまいました…σ(^_^;)

 

 

冬至と言えば【ゆず湯】

ゆず湯の効能は?

 

ゆずの皮に含まれる成分 芳香油、クエン酸、ビタミンCのおかで

血行促進や美肌効果、リラックス効果などが期待できます

(^^).:*・♬*

血流が良くなり、冷え性や湯冷めを緩和してくれるのですね〜〜

 冬に入る事が理にかなってますね

%e3%82%86%e3%81%9a%e6%b9%af 

 

ゆず湯に入る習慣は、江戸時代に生まれたと言われていますが

冬至にゆず湯に入る由来は「運を呼び込む前に体を清める」といった意味があったようです

 

昔は今と違って、毎日のようにお風呂に入らなかったので、お湯に浸かるという事自体がお浄めの意味があったそうです

 

そして、さらに香りの強いゆずを入れる事によって、邪気を払うといった意味もあったようです

 

また、融通が効く湯治=柚子が効く冬至

といった語呂遊びの要素もあったと言われています(≧∀≦)

 

 

さて、我が家は先日ポン酢を作った際に、大量のゆずの皮が出ました

 

私は先日、フライングしてゆず湯に入ってしまいました(笑)(////)

あまりにも大量にあるので、天日干しして乾かそうと思います

 これで、しばらくゆず湯が楽しめそうです

♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

%e3%82%86%e3%81%9a%e5%b9%b2%e3%81%97 

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
リラクゼーションサロン悠
http://www.salon-you.net/
住所:神奈川県相模原市中央区淵野辺1-2-7
TEL:080-3511-6974
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

【木曜恒例ストレッチ教室の秘密を探るレポート12/15】

昨日は、佐々木トレーナーのストレッチ教室の見学日

 

何で トップアスリートじゃない

ごく普通の主婦が10年以上も

マニアックな佐々木トレーナーのレッスンを受け続けることが出来るのか?

 

なんで誰もやめないのか?

 

この秘密を探るために

このレッスンに潜り込ませてもらってます

 

 

今回のレッスンのテーマは

「背骨を反らす」でした

 

 

まず佐々木トレーナーが

レスリングのブリッジを披露~~

 

ブリッジして飛んだり跳ねたり

足で床を蹴って ぐりぐりブリッジで動いたり…( ゚д)

 

 

当然こんなこと私たちは出来るわけもなく

マトリクスの あのポーズに近い

カタチを創るエクササイズを紹介してくれました

▽`) ホッ

 

 

 

細かいカラダの操作を40分間話しながら

みんなでドリルを重ねました

 

 

なんとレッスン最後の10分では

40代以上の普通の主婦が

全員マトリックスのポーズが とれるようになってました

(๑╹◡╹)

 

 

そして このエクササイズを終えた後の みなさんの清々しい顔

 

この記事読んでくれてるみなさんにもお見せしてあげたかったです

 

 

「何十年ぶりだろ?こんなに気持ちよく背中反らせたのは?」

と皆さん口々に  ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

 

 

そんな感動をよそに

佐々木トレーナーはレッスン中にも関わらず

メールの処理に追われてました

(́ω•̀)

 

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
リラクゼーションサロン悠
http://www.salon-you.net/
住所:神奈川県相模原市中央区淵野辺1-2-7
TEL:080-3511-6974
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

冬はかかとがガサガサが気になる季節・・・

冬は乾燥して、お肌が乾燥しますね

ひじやかかともガサガサに・・・

夏はさほど気にならないのに

冬になるとすごいことになってしまいますよね・・・^_^;

女性の方だとストッキングが引っかかってしまったり・・・

 

お客様からも、かかとの角質が気になるので取ってほしいとご要望があり

角質取りをしました

 

ビフォー、アフターがあまりにも違ったので

ご紹介いたします

%e3%81%8b%e3%81%8b%e3%81%a8

 

かかとのガサガサが気になる方は

いつでもキレイにいたしますので

ご連絡ください!!

 

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
リラクゼーションサロン悠
http://www.salon-you.net/
住所:神奈川県相模原市中央区淵野辺1-2-7
TEL:080-3511-6974
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

ページ上部へ